收藏文章 楼主
零失误2分钟快手早餐,孩子最爱吃
版块:餐饮美食   类型:普通   作者:小羊羔links   查看:309   回复:0   获赞:0   时间:2022-01-25 00:49:37

早餐的做法很多,今天又整理了几道不错的快手早餐,孩子爱吃,妈妈可以学着做一下。


蛋包饭

- -原料- -

  米饭 鸡蛋 胡萝卜 火腿 玉米粒 豌豆

- -做法- -

  1. 去皮胡萝卜和火腿肠一起切细。

  2. 玉米粒,青豌豆分别焯水备用,准备一碗米饭。

  3. 两个鸡蛋加少许盐打散成蛋液

  4.锅中放少许底油,下入胡椒丁炒至断生后 火腿丁。

  5.加玉米粒和豌豆粒翻炒,倒入米饭。

  6.待米饭彻底炒散,颗粒分明时 盐,胡椒粉调味,再调入一大勺番茄酱炒匀。

  7.取少许淀粉加清水淀匀倒入蛋液中,拌匀。

  8.另取干净平底锅,加一小勺油,倒入蛋液摊成蛋皮。

  9.待蛋液即将凝固时,在蛋皮一侧放入炒好的米饭。

  10.将蛋皮对折,整好形,将边缘压紧,略煎定型出锅即可。

  芙蓉羹

- -原料- -

  鸡蛋 温水 盐 生抽 花生油

- -做法- -

  1.准备好鸡蛋和温水。

  2.把鸡蛋打散,合入温水中,准备好筛子。鸡蛋液和温水的比例为1:1.5。

  3.搅拌好的蛋液,过筛后的蛋浆,可以蒸了。

  4.水开后再放蛋液进去蒸,全程用小火。

  5.用两滴生抽,三滴油调好,轻轻淋在蛋羹面即可。

  蔬菜烘蛋

- -原料- -

  鸡蛋 青椒 洋葱 午餐肉 盐 番茄酱 植物油

- -做法- -

  1. 青椒、洋葱和午餐肉切丁。

  2. 锅中倒入少量植物油, 洋葱、青椒和午餐肉炒软。

  3. 鸡蛋加盐和番茄酱打匀。 炒好的菜拌匀。

  4. 找一个平底锅,倒入适量油,烧热,倒入蛋液,转中火,边缘和底部凝固后转小火,盖盖焖到表面的蛋液凝固即可。

  极简版全蛋蛋挞

- -原料- -

鸡蛋 白砂糖 纯牛奶 蛋挞皮

- -做法- -

  1. 将纯牛奶和白砂糖小火煮至白糖溶解即可。

  2. 待奶液凉透打入两个全蛋搅拌均匀,过筛。

  3. 将挞液倒入挞皮中。

  4. 送入预热好的烤箱 上下火180度烤25分钟左右即可。

小羊羔锚文本外链网站长https://seo-links.cn 
回复列表
默认   热门   正序   倒序

回复:零失误2分钟快手早餐,孩子最爱吃

Powered by 免费发外链软文 7.12.4

©2015 - 2022 小羊羔外链网

免费发软文外链 鄂ICP备16014738号-6

您的IP:3.236.65.63,2022-12-06 21:26:19,Processed in 0.01741 second(s).

支持原创软件,抵制盗版,共创美好明天!
头像

用户名:

粉丝数:

签名:

资料 关注 好友 消息